در دنیای پرمشغله‌ی امروزی، تأمین تمام نیازهای تغذیه‌ای تنها از طریق غذا دشوار شده است. به همین دلیل مصرف مولتی ویتامین‌ها به یک انتخاب محبوب برای حفظ سلامت عمومی تبدیل شده‌اند. اما آیا همه‌ی مولتی ویتامین‌ها ارزش مصرف دارند؟ در … ادامه مطلب
تفاوت مولتی ویتامین‌های ایرانی و خارجی در چیست؟ کدام انتخاب بهتری برای سلامت شماست؟ در سلامتی مثبت، به بررسی کیفیت، قیمت و ترکیبات مکمل‌های داخلی و خارجی پرداخته‌ایم. انتخاب آگاهانه‌تر را با ما تجربه کنید. در دنیای امروز که سبک … ادامه مطلب
انتخاب مولتی ویتامین مناسب یکی از مهم‌ترین تصمیمات برای حفظ سلامت بدن است. هر سن و جنسیتی نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی دارد و انتخاب نادرست مکمل می‌تواند اثرات مطلوب را کاهش دهد. در این مقاله از “سلامتی مثبت” با هم به … ادامه مطلب
مقدمه: یائسگی؛ تغییر یا چالش؟ یائسگی، بخشی طبیعی از روند زندگی زنان است؛ مرحله‌ای که پایان دوران باروری را اعلام می‌کند. بسیاری از زنان این دوران را با نگرانی می‌نگرند؛ در حالی که با درک درست و مراقبت‌های مناسب، می‌توان … ادامه مطلب
راه‌حلی علمی برای تقویت مو از ریشه تا ساقه ریزش مو مشکلی جهانی است که نه‌تنها ظاهر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌تواند بر روحیه، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی نیز اثر بگذارد. امروزه با پیشرفت دانش … ادامه مطلب
آهن یکی از حیاتی‌ترین مواد معدنی برای بدن انسان است که نقش کلیدی در تولید هموگلوبین و اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها دارد. کمبود آهن، به‌ویژه در زنان، کودکان و افراد دارای رژیم‌های گیاه‌خواری، می‌تواند به کم‌خونی و ضعف عمومی منجر شود. … ادامه مطلب
ویتامین‌ها مواد مغذی ضروری هستند که بدن کودکان برای رشد و عملکرد مناسب به آن‌ها نیاز دارد. یک رژیم غذایی متعادل، شامل ویتامین‌های ضروری، به رشد سالم، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد ذهنی آن‌ها کمک می‌کند. در این مقاله … ادامه مطلب
